Non lo sapevate? Ma certo, anche i cibi vegetali contengono proteine! Si tende a credere che solo i cibi di origine animale possiedano le proteine che ci servono per vivere una vita sana, ma non è così: le verdure, gli ortaggi, i semi e i legumi oltre ad essere ricchi di fibre, vitamine e sali […]

via Proteine nei vegetali: le migliori! — Senza Latte | Manuale di cucina alternativa di Marica Moda